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Columnistas

  • El metodólogo del deporte │ Max Valdez

La felicidad como la mejor vitamina corporal y espiritual del ser humano… esta no está a la vista en cierta forma pues corre y se siente como el viento, ni está en tiendas departamentales a la venta, pues no tiene precio, ni tampoco se oferta en ciertos meses del año....

  • El metodólogo del deporte │ Max Valdez

El éxito y el fracaso, inician por la fe que tengamos para lograrlo. La calidad de nuestras vidas es el resultado de la calidad de nuestros pensamientos. Si te comprometes con el éxito podrás crearlo y te convertirás en un triunfador. El objetivo que te propongas tiene que estar de...

  • El metodólogo del deporte │ Max Valdez

1.- La soledad acaricia mi silencio. 2.- Mi pobreza enriquece mi hambre. 3.- Mi lento caminar encamina mi final. 4.- Los suspiros de mi alma descansan en la diestra de Dios. 5.- Las lágrimas de mis ojos regresan al corazón de donde emanaron. 6.- El recuerdo del rostro de mi...

  • El metodólogo del deporte │ Max Valdez

Estoy aquí… porque yo lo he decidido, porque voy a demostrarme que los retos los convertiré en realidad, no viviré más de ilusionarme con mis propios desafíos, tal vez no tenga la capacidad de hacerlo en corto tiempo, pero si tendré la fuerza de voluntad para dar todo de mí,...

  • El metodólogo del deporte │ Max Valdez

Y así fue… eran las doce da la noche, salimos mi entrenador y yo de mi ciudad natal a una competencia a nivel nacional, ya todo estaba concluido, ya no habríamás madrugadas para iniciar nuestro entrenamiento. La dieta estaba a un día de llegar a lo planeado, mis músculos los...

  • El metodólogo del deporte │ Max Valdez

Seguramente alguna vez te ha sucedido que te pones un  objetivo haces un plan de acción, empiezas a trabajar con él, pero, no lo terminas. Esto es más común de lo que creemos. Existen muchísimas personas que se entusiasman con algún proyecto, empiezan a desarrollarlo, pero, en el primero o...

  • El metodólogo del deporte │ Max Valdez

El secreto del éxito comienza en saber lo que podemos lograr, de lo que en realidad queremos ser, construir y formar en nosotros mismos en el entorno de lo que nos rodea; la lucha por intentarlo, buscarlo y trabajarlo, es permitida siempre y cuando los cánones de la vida sana...

  • El metodólogo del deporte │ Max Valdez

Llegó mi momento, ahora podré demostrarme a mí mismo de que estoy hecho en realidad, si sólo mi vida son sueños e ilusiones o retos y verdades. Comienza mi carrera mi lucha, mi fuerza, mi capacidad; me entregaré a cada decisión que tome. No parará mi lucha hasta tener el...

  • El metodólogo del deporte │ Max Valdez

La base fundamental para lograr el éxito no es siempre dar todo, sino, conocer todo lo que deseamos. Porque será muy fácil llegar al lugar equivocado cuando no sabemos a dónde queremos llegar. Al encontrarse a uno mismo, al conocer lo que existe dentro de la obscuridad de nuestro ser,...

  • El metodólogo del deporte │ Max Valdez

El hombre moderno de la ciudad desarrolla un esfuerzo físico mínimo, debido al tipo de vida cómoda y sedentaria que lleva diariamente y,  aunado una actividad laboral poco dinámica. Si a ello le añadimos  que su alimentación suele aportarle más energía de la que consume en su vida cotidiana, tendremos...