“No es pretexto dejar de hacer ejercicio por el hecho de que no estén abiertos los espacios deportivos o gimnasios; de manera en conjunta con su familia pueden activarse en casa, hay miles de rutinas entretenidas en Internet. Sólo es cuestión de disposición y ganas”, afirmó Luis Jesús Pérez Medina, atleta y entrenador de atletismo del Club Coyotes de Fresnillo.
Luis Jesús Pérez, dijo extrañar entrenar al aire libre; derivado a la pandemia del Covid-19 su rutina de ejercicios los realiza en casa, sobre una caminadora eléctrica.
“Al principio fue difícil, yo creo como todo cambio. Pero solo es cuestión de adaptarse y para nada me pesa entrenar en casa. Cuando haces lo que te gusta nasa es pesado”, aseguró “Chuta” como se le conoce en el mundo del atletismo.
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Su preparación física la realiza de lunes a sábado, entrando durante una hora y media, pero, afirmó que “se extraña entrenar en los espacios deportivos al aire libre. Pero todo sea por el bien de todos. Saldremos cuando lo veamos conveniente sin arriesgarnos ni arriesgar a los demás”.
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