La actividad física es fundamental durante la pandemia de Covid-19, ya que el ejercicio contribuye a mejorar el funcionamiento nuestro sistema inmune, ayuda en la salud física y mental a prevenir o tratar muchas condiciones de salud”, afirmó la atleta Fitness e instructora, Jaqueline de la Torre Dueñas.
La atleta indica que es “sumamente necesario hacer actividad física con las medidas preventivas necesarias, porque el organismo humano está diseñado justamente para el movimiento y tiene la capacidad física de poder interactuar de tal manera que fortalece así el sistema inmunológico para coexistir biológicamente, adaptándose a los cambios propios del organismo”.
“Ahora con este virus hagamos resistencia con los medios que tengamos al alcance, cuidemos de los nuestros y no bajemos la guardia”, destacó.
“Mientras haya salud, habrá vida. Vivamos con dignidad por quienes ya no están con nosotros y por quienes están en una lucha constante por sobrevivir”, finalizó.
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