/ jueves 15 de agosto de 2019

Abrazándote... Porteo ergonómico

Es muy importante darle seguridad a nuestro bebé en todo momento

Dulce Martínez, instructora de Danza con Bebé en Danzapego Zacatecas, nos explica qué es el porteo ergonómico.

El porteo ergonómico es trasladar al bebé a través de un cargador o dispositivo ergonómico que permite cuidarlo a través de un soporte adecuado.

Hay tres partes del cuerpo del bebé que son importantes en su desarrollo: la cabeza, la espalda y la cadera.

La cabeza

Es muy importante en los bebés de menos de tres meses, porque aún no pueden sujetarla por sí mismos. Y en niños mayores cuando se duermen en el portabebés. Por otro lado, portear, al igual que llevar en brazos, permite un buen moldeamiento de la cabeza. Los bebés pasan mucho tiempo boca arriba, lo que les puede aplanar la parte posterior del cráneo. Si los cogemos en brazos o los porteamos, baja el riesgo de que se les deforme la cabeza por estar siempre en la misma postura (plagiocefalia postural).

La espalda

Un portabebés ergonómico no tiene zonas rígidas que hagan que el bebé adopte determinadas posturas. Se adapta a la posición natural que adquiere el niño según su etapa de desarrollo. Permite que la columna vertebral tenga la postura natural del bebé según la edad y que pueda madurar a su ritmo. Los recién nacidos nacen con una postura en forma de “C”. Su espalda sólo tiene una curva, y según van creciendo, la postura va “abriéndose”. Esto permite explorar el mundo.

Sobre los tres o cuatro meses aparece la curvatura del cuello, que le permite sostener la cabeza.

En torno a los 12 meses comienzan a ponerse de pie. Aparece la curva en la parte más baja de la espalda, para que puedan andar.

Un portabebés ergonómico debe dar soporte tanto a un recién nacido como a un niño de 12 meses.

Al no ser rígido se adapta a la postura del bebé en cada una de las etapas.

El Sol de Zacatecas

Manjuamad Sachiñas

Soporte adecuado de la cadera:

Cadera en posición “ranita” o en “M”. Están abiertas y dobladas.

Rodillas más altas que las nalgas.

Soporte de corva a corva (parte de atrás de la rodilla).

El peso recae sobre el periné (espacio anatómico entre los genitales y las nalgas). No sobre los genitales.

Esta postura de la cadera previene la aparición de deformidad (displasia de cadera).

Dulce Martínez, instructora de Danza con Bebé en Danzapego Zacatecas, nos explica qué es el porteo ergonómico.

El porteo ergonómico es trasladar al bebé a través de un cargador o dispositivo ergonómico que permite cuidarlo a través de un soporte adecuado.

Hay tres partes del cuerpo del bebé que son importantes en su desarrollo: la cabeza, la espalda y la cadera.

La cabeza

Es muy importante en los bebés de menos de tres meses, porque aún no pueden sujetarla por sí mismos. Y en niños mayores cuando se duermen en el portabebés. Por otro lado, portear, al igual que llevar en brazos, permite un buen moldeamiento de la cabeza. Los bebés pasan mucho tiempo boca arriba, lo que les puede aplanar la parte posterior del cráneo. Si los cogemos en brazos o los porteamos, baja el riesgo de que se les deforme la cabeza por estar siempre en la misma postura (plagiocefalia postural).

La espalda

Un portabebés ergonómico no tiene zonas rígidas que hagan que el bebé adopte determinadas posturas. Se adapta a la posición natural que adquiere el niño según su etapa de desarrollo. Permite que la columna vertebral tenga la postura natural del bebé según la edad y que pueda madurar a su ritmo. Los recién nacidos nacen con una postura en forma de “C”. Su espalda sólo tiene una curva, y según van creciendo, la postura va “abriéndose”. Esto permite explorar el mundo.

Sobre los tres o cuatro meses aparece la curvatura del cuello, que le permite sostener la cabeza.

En torno a los 12 meses comienzan a ponerse de pie. Aparece la curva en la parte más baja de la espalda, para que puedan andar.

Un portabebés ergonómico debe dar soporte tanto a un recién nacido como a un niño de 12 meses.

Al no ser rígido se adapta a la postura del bebé en cada una de las etapas.

El Sol de Zacatecas

Manjuamad Sachiñas

Soporte adecuado de la cadera:

Cadera en posición “ranita” o en “M”. Están abiertas y dobladas.

Rodillas más altas que las nalgas.

Soporte de corva a corva (parte de atrás de la rodilla).

El peso recae sobre el periné (espacio anatómico entre los genitales y las nalgas). No sobre los genitales.

Esta postura de la cadera previene la aparición de deformidad (displasia de cadera).

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