/ martes 17 de septiembre de 2019

¿Cuarenta? Imss recomienda ejercicios y chequeos

Se recomienda poner énfasis en tener una alimentación saludable

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) recomendó a las personas mayores de 40 años realizarse chequeos periódicos para la detección oportuna de enfermedades crónico degenerativas.

El geriatra Juan Humberto Medina Chávez, expresó que en el IMSS se cursa por una transición demográfica, donde la población menor a 15 años ha disminuido y la población de 45 a 64 años y la de 65 y más años se ha ido incrementando en los últimos 30 años.

El también coordinador del programa GeriatrIMSS mencionó que los padecimientos que más afectan a las personas mayores son diabetes, hipertensión, artrosis o enfermedad articular, depresión y trastorno de ansiedad, Alzheimer, problemas auditivos (sordera) y de agudeza visual.

El especialista señaló que cuando un adulto mayor acude a una valoración, ésta incluye una revisión amplia de los antecedentes de enfermedades, evaluación del aspecto psicoafectivo, socio familiar y del estado de las funciones física, mental y nutricional.

Medina Chávez recomendó poner énfasis después de los 40 años en tener una alimentación saludable, mantener actividad física, socializar, fortalecer vínculos con familiares y realizar actividades de estimulación mental, así como acudir al médico para la detección oportuna de enfermedades.

Agregó que en las Unidades Médicas Familiares (UMF), se cuenta con programas como Chequeo PrevenIMSS en personas mayores en los que se realizan estudios para la detección y control de enfermedades crónicas, así como vacunación y promoción de estilos de vida saludable.

Luego resaltó que la esperanza de vida de los mexicanos se ha ido incrementando considerablemente, pues en 1930 se vivía en promedio 30 años, en 1970 subió a 61 años y en la actualidad es de 76 años en promedio.

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El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) recomendó a las personas mayores de 40 años realizarse chequeos periódicos para la detección oportuna de enfermedades crónico degenerativas.

El geriatra Juan Humberto Medina Chávez, expresó que en el IMSS se cursa por una transición demográfica, donde la población menor a 15 años ha disminuido y la población de 45 a 64 años y la de 65 y más años se ha ido incrementando en los últimos 30 años.

El también coordinador del programa GeriatrIMSS mencionó que los padecimientos que más afectan a las personas mayores son diabetes, hipertensión, artrosis o enfermedad articular, depresión y trastorno de ansiedad, Alzheimer, problemas auditivos (sordera) y de agudeza visual.

El especialista señaló que cuando un adulto mayor acude a una valoración, ésta incluye una revisión amplia de los antecedentes de enfermedades, evaluación del aspecto psicoafectivo, socio familiar y del estado de las funciones física, mental y nutricional.

Medina Chávez recomendó poner énfasis después de los 40 años en tener una alimentación saludable, mantener actividad física, socializar, fortalecer vínculos con familiares y realizar actividades de estimulación mental, así como acudir al médico para la detección oportuna de enfermedades.

Agregó que en las Unidades Médicas Familiares (UMF), se cuenta con programas como Chequeo PrevenIMSS en personas mayores en los que se realizan estudios para la detección y control de enfermedades crónicas, así como vacunación y promoción de estilos de vida saludable.

Luego resaltó que la esperanza de vida de los mexicanos se ha ido incrementando considerablemente, pues en 1930 se vivía en promedio 30 años, en 1970 subió a 61 años y en la actualidad es de 76 años en promedio.

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