/ jueves 2 de julio de 2020

¿Hot cakes sin harina? Es posible y quedan deliciosos

Estos hot cakes podemos acompañarlos con lo que nos guste más y sin culpa

Imagina que se te antojan unos deliciosos y esponjosos hot cakes para desayunar pero no tienes harina en casa, sí esa harina preparada que venden en cualquier supermercado.

No te preocupes, la solución es más fácil de lo que piensas. Podrás preparar unos hot cakes sin harina y son muchísimo más ricos y nutritivos, ideales para los más pequeños del hogar.

Los ingredientes son los siguientes:

- 2 tazas de avena

- 2 piezas de plátano maduro

- 300 mililitros de leche

- 5 gramos de canela molida

- 5 gramos de azúcar o sustituto de azúcar

- 1 pizca de sal

- 10 mililitros de extracto de vainilla

- 6 gramos de polvo para hornear

- 1 huevo

- 10 gramos de mantequilla

Actualízate con nuestra información en Telegram

Ponemos en la licuadora la leche los plátanos, el extracto de vainilla, la sal y el azúcar, después de moler unos segundos, apagamos y agregamos la avena, la canela y el polvo para hornear.

Licuamos la mezcla durante dos minutos o hasta que se vuelva una mezcla tersa y sin hojuelas de avena enteras, posteriormente agregamos el huevo a la licuadora y dejamos que se integre.

Suscríbete a nuestro periódico digital

Calentamos un sartén y le ponemos un poco de mantequilla, una vez derretida ponemos una porción de la masa. Después los cocinamos como el resto de hot cakes, esperamos a que las orillas doren y aparezcan burbujas y volteamos. Aproximadamente dos minutos por lado.

Podemos acompañarlos con lo que nos guste más y sin culpa, ya que no tienen grasa ni harina en la masa, como opción puedes poner fruta picada encima, miel, leche condensada o hasta cajeta.

Te recomendamos↓

Imagina que se te antojan unos deliciosos y esponjosos hot cakes para desayunar pero no tienes harina en casa, sí esa harina preparada que venden en cualquier supermercado.

No te preocupes, la solución es más fácil de lo que piensas. Podrás preparar unos hot cakes sin harina y son muchísimo más ricos y nutritivos, ideales para los más pequeños del hogar.

Los ingredientes son los siguientes:

- 2 tazas de avena

- 2 piezas de plátano maduro

- 300 mililitros de leche

- 5 gramos de canela molida

- 5 gramos de azúcar o sustituto de azúcar

- 1 pizca de sal

- 10 mililitros de extracto de vainilla

- 6 gramos de polvo para hornear

- 1 huevo

- 10 gramos de mantequilla

Actualízate con nuestra información en Telegram

Ponemos en la licuadora la leche los plátanos, el extracto de vainilla, la sal y el azúcar, después de moler unos segundos, apagamos y agregamos la avena, la canela y el polvo para hornear.

Licuamos la mezcla durante dos minutos o hasta que se vuelva una mezcla tersa y sin hojuelas de avena enteras, posteriormente agregamos el huevo a la licuadora y dejamos que se integre.

Suscríbete a nuestro periódico digital

Calentamos un sartén y le ponemos un poco de mantequilla, una vez derretida ponemos una porción de la masa. Después los cocinamos como el resto de hot cakes, esperamos a que las orillas doren y aparezcan burbujas y volteamos. Aproximadamente dos minutos por lado.

Podemos acompañarlos con lo que nos guste más y sin culpa, ya que no tienen grasa ni harina en la masa, como opción puedes poner fruta picada encima, miel, leche condensada o hasta cajeta.

Te recomendamos↓

Celebridades

Sentido adiós a la matriarca de los Aguilar

Ahora mi papá y mi mamá van a estar eternamente juntos, dijo Pepe Aguilar durante el funeral

Policiaca

Intensifican la vigilancia en los límites de Aguascalientes con Zacatecas

Derivado de las actividades de grupos delincuenciales en la entidad zacatecana

Mundo

EU y China aprietan a Brasil por red 5G

La relación con Pekín es clave, dice vicepresidente tras los ataques a Huawei y el plan “clean network”

Doble Vía

Kult | La infidelidad virtual aumentó 160% durante la pandemia

Una encuesta de la plataforma para infieles señala que los mexicanos han extrañado más a su amante que a cualquier otra persona en el confinamiento

Finanzas

China acusa maniobra política en Red Limpia

El Gobierno de México como los mexicanos “saben identificar la verdad de la mentira”, dice la embajada

Finanzas

Urgen estímulos para la economía: Heath

El subgobernador estima que la economía mexicana tardará entre dos y seis años en recuperarse

Finanzas

Grupo Elektra vende Banco Azteca en Perú

El grupo de Ricardo Salinas se concentrará en crecer en México, Estados Unidos y Canadá

Mundo

Con bicis, Teherán busca convertirse en Ámsterdam

La alcaldía de la capital iraní cuenta con el programa Bdood, que tiene 147 estaciones de bicicletas en autoservicio